Có thể chúng ta đã biết, hương nhu có 2 loại: hương nhu trắng và hương nhu tía. Cả 2 đều gần như có cùng công dụng, nhưng tinh dầu hương nhu trắng được sử dụng phổ biến nhờ khả năng lây lan nhanh của nó cũng như công dụng dưỡng tóc của nó so với hương nhu tía. Hương nhu trắng hay còn gọi là é lớn lá. Tên tiếng anh là Ocimum Gratissimum thuộc chi húng quế. Được biết đến nhu một loại thảo dược thiên nhiên từ lâu đời.
Tinh dầu hương nhu trắng chứa eugenol và có hoạt tính kháng khuẩn cao, chữa hôi miệng, các bệnh viêm nhiễm vùng miệng, họng, kể cả cầm máu và giảm đau. Ngoài ra còn giúp trị cảm nắng, nóng sốt, nhứt đầu, đau bụng… Đặc biệt có tác dụng vô cùng tuyệt vời trong việc dưỡng tóc cũng như chữa bệnh rụng tóc.
I. MỘT SỐ CÔNG DỤNG VÀ CÁCH DÙNG TINH DẦU HƯƠNG NHU
1. Chăm sóc mái tóc khỏe mạnh, kích thích mọc tóc
Tác dụng dầu tiên hoàn toàn không xa lạ với tất cả mọi người đó là tinh dầu hương nhu giúp chăm dóc mái tóc chắc khỏe, ngăn chặn tình trạng rụng tóc và giúp kích thích chân tóc mọc nhanh. Từ xa xưa ông bà chúng ta đã biết sử dụng tinh dầu hương nhu vào nước gội đầu, ngày nay để tiết kiệm thời gian và công sức chúng ta đã có những giọt tinh dầu hương nhu thay thế.
Cách sử dụng tinh dầu hương nhu cho tóc hết sức đơn giản, bạn chỉ cần cho vài giọt tinh dầu hương nhu vào chậu nước xả tóc sau khi gội, đừng quên pha thêm tinh dầu vỏ bưởi hoặc bạn có thể kết hợp chung với bồ kết sao vàng để tăng hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể kết hợp tinh dầu hương nhu cùng dầu dừa thành hỗn hợp dưỡng tóc hàng ngày.
Tình trạng nấm da đầu, gàu cũng sẽ được giải quyết nếu các bạn thường xuyên sử dụng tinh dầu hương nhu vào nước gội hàng ngày của mình.
2. Tinh dầu hương nhu giúp chữa tình trạng hôi miệng
Với khả năng sát khuẩn cao, các vấn đề hôi miệng hay viêm nhiễm đường miệng và họng sẽ được tinh dầu hương nhu giải quyết một các nhanh chóng.
Đơn giản hàng ngày khi súc miệng bạn cho thêm tinh dầu hương nhu vào ca nước dùng để súc miệng, mỗi ngày súc miệng với dung dịch này 1-2 lần bạn sẽ có hơi thở thơm mát, răng miệng chắc khỏe.
3. Điều trị viêm khớp, đau nhức cơ thể
Một trong những công dụng khác của tinh dầu hương nhu bạn cần biết là giảm đau nhức, phòng tránh và điều trị bệnh thấp khớp nếu dùng thường xuyên.
Rất đơn giản, bạn chỉ cần pha tinh dầu hương nhu cùng dầu nền (VD: dầu hạnh nhân, dầu Jojoba, dầu hướng dương, dầu hạt nho…) rồi sử dụng hỗn hợp để massage vào các vùng đau nhức. Tinh dầu hương nhu sẽ nhanh chóng làm nóng và đánh tan cơn đau.
4. Xông hương tinh dầu hương nhu giúp khử mùi và thư giãn
Tinh dầu hương nhu giúp khử trùng, thanh lọc không khí đồng thời phòng tránh các bệnh liên quan đến dưởng hô hấp. Hương thơm của loại tinh dầu này cũng giúp tinh thần được thư giãn, đánh tan sự mệt mỏi, stress.
Chỉ cân sử dụng đèn xông tinh dầu hoặc máy khuếch tán tinh dầu. Hương tinh dầu hương nhu thơm mát sẽ ngập tràn căn phòng của bạn.
5. Trị cảm nắng, sốt nóng ớn lạnh, buồn nôn
Trong nồi xông giải cảm truyền thống của ông bà ta, không thể thiếu vài nhánh hương nhu. Vì khả năng làm ấm giúp kích thích tuyến mồ hôi tiết nhanh nhằm giải cảm, trị sốt cho cơ thể.
Hiện nay, để đơn giản hơn bạn chỉ cần cho vài giọt tinh dầu hương nhu vào chậu nước ấm xông mặt (hoặc xông toàn thân) để cơ thể dễ chịu hơn khi gặp tình trạng cảm sốt. Bạn có thể kết hợp thêm tinh dầu sả, tinh dầu bưởi để đạt hiệu quả tốt hơn, và cảm giác như đang trải nghiệm với một nồi xông từ các loại lá thảo dược của ông bà ta thuở xa xưa đúng không?